ブログ 新居スタッフの紹介☆
今回はスタッフ紹介です✨マラソン自己ベスト更新をし続けている新居さん💛新居さん本人から嬉しいお言葉をいただいています！👇皆様こんにちは❕スタッフの新居です。１１月６日 富山マラソンにて目標にしていたタイム３時間３０分切りを達成いたしました✨...
2022-11
ブログ 
お知らせ 走らなくても速くなれるランニングレッスン
上記POPの通り、イベントとして走らないランニングレッスンを開催します！走らなくて速くなれるの？と不思議ですよね😊TO2の会員でなくても参加OKです✨TO2店舗に直接お問合せください。たくさんのご参加お待ちしております。
お知らせ ひまわりTV放送日のお知らせ
先日ひまわりTVの撮影をしました。休講でトレーニングしたくてもできなかった方にはご迷惑おかけしました。ご協力ありがとうございました❕撮影は地元アイドルグループ【START】の和久田さんと一緒に撮影させていただきました✨低酸素トレーニング専門...
お知らせ 休講のお知らせ
１１月９日（水）
１２：１０～１６：００
ひまわりTV撮影のため上記日程・時間を休講させていただきます。
皆様には不便・ご迷惑をおかけしますがご理解、ご協力の程、よろしくお願い致します。
ブログ 頑張っている会員様の紹介☆【トライアスロン編】
こんにちは☆気温も下がってきて朝晩かなり冷え込んできましたね🥶体調管理をいつも以上にして元気にお過ごしください❕日々元気な身体を維持するためにミトコンドリアを活性化させることが大切です。低酸素トレーニングはミトコンドリアを活性化させることが...